Полезное питание

RSS лента
Витаминные напитки на основе зерен

Несколько полезных рецептов

16 августа 2017 - Vestnik | 47 просмотров
Соя - растительный белок. Полезные свойства и противопоказания.

Соя очень ценится из-за своей высокой насыщенности белком. Применяют сою и в качестве заменителей продуктов животного происхождения. Наиболее широкое распространение соя получила в японской и китайской, а также в вегетарианской кухне. Соя также нашла широкое применение в производстве растительных или вегетарианских аналогов продуктов питания животного происхождения. В результате прессования соевых бобов получают соевый жмых, который идет в основном на корм сельскохозяйственных животных.

11 августа 2017 - Vestnik | 47 просмотров
Лечебные свойства лесной земляники

Ягоды лесной земляники — источник витаминов, поэтому оказывают неоценимую помощь в период авитаминозов. Кроме того, ягоды способствуют нормализации пищеварения, возбуждают аппетит. Благодаря высокому содержанию железа, лесная земляника (ягоды) стимулирует функции кроветворения...

25 июля 2017 - Vestnik | 111 просмотров
Виды мёда и их польза!

Мед улучшает иммунитет организма. Его хорошо употреблять при простуде. Пчелиный продукт используется во время лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Мед ― это природный консервант. Благодаря своим бактерицидным свойствам он не покрывается плесенью.

25 июля 2017 - Vestnik | 174 просмотра
Вред дрожжей и дрожжевого хлеба: миф или реальность

Хлеб – это, несомненно, очень вкусный и сытный продукт питания, являющийся для большинства людей важным компонентом ежедневного меню. Аромат свежей выпечки – один из самых аппетитных, а хлебная индустрия, пожалуй, всегда будет востребованной. Почему же всё чаще можно услышать высказывания типа: «Дрожжевой хлеб вреден» или «Хлебопекарные дрожжи нас убивают!». Что это, указания на реальную угрозу привычного нам продукта или необоснованная «страшилка»? Попробуем разобраться.

24 июля 2017 - Vestnik | 137 просмотров
Жизнь без сахара!

Эта статья началась с того, что я хотела рассказать в своем инстаграме, почему не ем сахар и стараюсь минимизировать сахар в жизни детей. Речь именно о химическом сахаре, который так плотно проник в нашу жизнь. Но получился огромный пост, который никуда не влез. И тогда я решила дописать его еще более подробно и сделать статью. Потому что тема актуальная и болезненная. Сахар как-никак.

24 июля 2017 - Vestnik | 129 просмотров
Овёс -целебное зёрнышко! Рецепты из овса: квас, кисель овсяный, овсяный настой.

Овес – ценнейший продукт для питания детей, беременных женщин и кормящих матерей, всех, чья ежедневная работа связана с интенсивными физическими и умственными нагрузками.

23 июля 2017 - Vestnik | 108 просмотров
Целебное варенье из сосновых шишек

Целебный «живичный» мед, приготовленный из молоденьких зеленых сосновых шишечек действительно полезен для организма, если их правильно собрать и готовить, выдерживая технологию. Долгой дождливой осенью и морозной зимой вы будете иметь вкусное и полезное лекарство от хронической усталости, ангины, простудных заболеваний, недосыпания, переутомления. Всего лишь одна ложка соснового меда поможет бороться организму с ослаблением иммунитета, особенно это касается детей и пожилых людей.

23 июля 2017 - Vestnik | 124 просмотра
Как специи и приправы влияют на наше здоровье?

Специи способны до неузнаваемости изменить вкус любого блюда. Но у них есть и более важные достоинства, кроме кулинарных. При грамотном употреблении они способны влиять на весь организм – разумеется, в лучшую сторону. Вы пользуетесь специями, чтобы вкуснее готовить? Как насчет того, чтобы с их помощью быть здоровее и дольше жить? Пряности действительно могут в этом помочь.

21 июля 2017 - Vestnik | 117 просмотров
Что такое урбеч и его полезные свойства.

Традиционный урбеч, или урба, – национальное дагестанское блюдо и настоящее лакомство, которое восстанавливает силы и укрепляет здоровье. Изначально урбеч брали с собой в поход дагестанские горцы. Он придавал силы и повышал выносливость в экстремальных условиях.

21 июля 2017 - Vestnik | 124 просмотра
Заготовка чая из дикорастущих трав

Способы заготовки чая из листьев, плодов, ягод, цветков, корней, атакже, Капорский чай (Иван-Чай)

19 июля 2017 - Vestnik | 110 просмотров
Как правильно выбирать СУХОФРУКТЫ?

Полезные советы

18 июля 2017 - Vestnik | 82 просмотра
Подборка книг про домашние закрутки без соли и сахара

Книги содержат рецепты консервирования без соли и сахара самых разнообразных пищевых продуктов – фруктов, овощей, ягод, грибов. Благодаря этим книгам даже начинающая хозяйка без проблем освоит столь технологически сложный и трудоемкий процесс, как консервирование...

7 июля 2017 - Vestnik | 138 просмотров
Травник. Как создавать свои целебные чаи?

Хороший чай любят все. Но если с зелеными и черными чаями все просто, то травные надо уметь составлять. У многих познания в том, как составить хороший сбор, ограничиваются попытками набросать различных трав в один чайник. Нередко чай получается не таким вкусным, как ожидалось, и люди разочаровываются в травных смесях, а ведь на самом деле между ними и вкусным результатом для всей семьи стоит только отсутствие опыта.

30 июня 2017 - Vestnik | 160 просмотров
Готовим правильную кашу на завтрак. Живые каши без варки.

Когда я жил в городской квартире и думал о жизни в поместье, искал альтернативу городским благам, меня посетил вопрос – как приготовить обычную кашу (гречневую, пшеничную, овсяную, перловую и т.п.), при этом, не пользуясь огнём или электричеством, то есть обойтись без варки?

22 июня 2017 - Vestnik | 207 просмотров
Найти на сайте: параметры поиска
Новые материалы
Традиционные игрушки. Танцующая куколка-стригушка из обыкновенной травы.
Традиционные игрушки. Танцующая куколка-стригушка из обыкновенной травы.
17 августа 2017 - Vestnik
Витаминные напитки на основе зерен
Витаминные напитки на основе зерен
16 августа 2017 - Vestnik
Словно в сказочном тереме...
Словно в сказочном тереме...
16 августа 2017 - Vestnik
Всё о качественной сушке лекарственных растений
Всё о качественной сушке лекарственных растений
16 августа 2017 - Vestnik
Славянские имена
Славянские имена
15 августа 2017 - Vestnik
Соя - растительный белок. Полезные свойства и противопоказания.
Соя - растительный белок. Полезные свойства и противопоказания.
11 августа 2017 - Vestnik
Берегите лес от уничтожения под переработку в туалетную бумагу
Берегите лес от уничтожения под переработку в туалетную бумагу
11 августа 2017 - Vestnik
Они уехали жить на природу...
Они уехали жить на природу...
11 августа 2017 - Vestnik
Зимний сад может вырабатывать дополнительную энергию для дома
Зимний сад может вырабатывать дополнительную энергию для дома
11 августа 2017 - Vestnik
Потрясающий мир океана! Волшебный подводный мир!
Потрясающий мир океана! Волшебный подводный мир!
10 августа 2017 - Vestnik
Как бороться с вредителями на участке? Опыт практиков...
Как бороться с вредителями на участке? Опыт практиков...
10 августа 2017 - Vestnik
6 способов беречь природу, путешествуя по миру
6 способов беречь природу, путешествуя по миру
10 августа 2017 - Vestnik
Полезная зелень к столу с природного огорода, без ухода.
Полезная зелень к столу с природного огорода, без ухода.
10 августа 2017 - Vestnik
Дети самостоятельно выращивают свой лес!
Дети самостоятельно выращивают свой лес!
3 августа 2017 - Vestnik
Дом с зелёным навесом из живой растительности
Дом с зелёным навесом из живой растительности
3 августа 2017 - Vestnik
"Ленивые" секреты урожайности плодовых в саду
"Ленивые" секреты урожайности плодовых в саду
2 августа 2017 - Vestnik
Потрясающей красоты фильм «Птицы»
Потрясающей красоты фильм «Птицы»
2 августа 2017 - Vestnik
Что мы прививаем детям, когда водим в зоопарк?
Что мы прививаем детям, когда водим в зоопарк?
2 августа 2017 - Vestnik
Идём в лес за природными антибиотиками или выращиваем в своём саду!
Идём в лес за природными антибиотиками или выращиваем в своём саду!
2 августа 2017 - Vestnik
Приятные звуки для слуха человека
Приятные звуки для слуха человека
31 июля 2017 - Vestnik